PRAT - en podd om vardagskommunikation

Avsnitt 234, kommunikation om att en tanke bara är en tanke

Vi pratar om ett webbinar som Cecilia deltagit i som handlade om ”att en tanke är bara en tanke”. De kan spela oss ett spratt som t.ex. när chefen ber oss komma in och stänga dörren, och ge upphov till oro, ångest eller rädsla, men tanken behöver inte ha någon förankring i verkligheten, utan bara vara just en tanke. Känner du igen dig i det?  

Avsnitt 233, om att kommunicera som en ångvält

Att kommunicera som en ångvält, dvs. att vara helt upptagen av sitt ärende och prata på utan att lägga märke till om den andra personen är med på noterna. Hur ofta möter du eller har kontakt med personer som pratar på utan att lyssna? Vi tycker om att ha energi och sprida energi men behöver fortfarande påminna oss och vara uppmärksamma på personen som vi pratar med. Hur tänker du? 

Avsnitt 232, kommunikation om att fylla i

Vi har kommit på att vi ofta fyller i varandras meningar i podden. Vi känner igen oss båda i att fylla i när den andra personen pratar för långsamt eller ”hjälpa till” när någon tappar ord. Att inte få prata till punkt är ett typiskt exempel på när meningen kan bli ifylld av motparten. Fyller du i andras meningar för att du inte har tålamod att vänta? 

 

Avsnitt 231, Kommunikation om att anpassa sig

Vad handlar att anpassa sig om? Är det att vända kappan efter vinden? Att våga säga till när det inte stämmer? Har kunden alltid rätt? Att vara lyhörd för att få som man vill? Att vara nyfiken för att hitta möjligheter och anpassa sig efter omständigheterna? Hur gör du? 

Avsnitt 230. Kommunikation om att lulla kring i semestertid

Cecilias uttryck att lulla kring som betyder att göra det man känner för eller har lust till, istället för att vara effektiv eller göra det man borde. Att ta sig tid, känna lycka över småsaker i vardagen och ge hjärnan möjlighet att tänka andra tankar. Lyssna på hur vi gör när vi lullar kring. 

Avsnitt 229. Kommunikation om svordomar

Vi pratar om vilka svordomar vi använder och när vi svär kopplat till fördomar om människor som svär. Det svärs mycket i vår omgivning, tv, radio och sociala medier. Cecilia ger intressanta exempel på olika situationer där svordomar inte förekommer i vanliga fall men som skulle överraska.   

Avsnitt 228, kommunikation om gnäll

Att gnälla har sin funktion, på stort och smått, men det kan bli för mycket och då tar det mycket kraft. Vi hör ibland att det var bättre förr, var det så? Det gnälls mycket på äldrevård, skolor, sjukvård och det kan kännas som det inte finns någon ände på det. Vi resonerar kring vad gnäll fyller för funktion. Kommentera gärna info@ceciliagranquist.se eller ingrid.hogstrom@ilhmarknad.com  

Avsnitt 227, kommunikation om att åldras

Vi resonerar kring åldrande och vad det innebär, äldre som bilförare, att skinnet blir storlekar större eller hur man blir uppfattad och bemött av andra. Det finns flera sätt att förhålla sig till att bli äldre, både bra och mindre bra. Hur ser du på åldrande? Ditt eget åldrande?  

Avsnitt 226, kommunikation om lyckad eller lycklig

Cecilia berättar om sin lycka när hon fick sitt första skådespelarjobb, efter nyss avslutad undersköterskeutbildning eller efter sitt första pass i hemtjänsten. Lycka kan också vara känslan av att göra ett bra jobb. Att vara lyckad kan uppfattas av andra men det bästa är när vi själva känner oss lyckade. När var du lycklig senast? När kände du dig lyckad? 

Avsnitt 225, kommunikation om att utbilda sig

Cecilia har utbildat sig till undersköterska i vuxen ålder och berättar om hur det började med att jobba inom hemtjänsten och hur det växte fram med drivkraften att utbilda sig. Cecilia konstaterar att hon har nytta av sin livserfarenhet och känner sig stärkt och ser fram emot att använda sina kunskaper i verkligheten. Har du några planer på att utbilda dig?