PRAT - en podd om vardagskommunikation
Avsnitt 53, Kommunikation - introvert och extrovert

Avsnitt 53, Kommunikation - introvert och extrovert

March 26, 2020

Att kommunicera när man är introvert eller extrovert och vilka uttryck det kan ta sig. Vi pratar om vilka känslor som kan vara inblandade i att vara extrovert eller att nå ut när man är introvert. Du har kanske synpunkter på detta eller något annat, vill du vara med och bli intervjuad i vår podd? Skriv till info@ceciliagranquist.se eller till ingrid.hogstrom@ilhmarknad.com.   

Avsnitt 52, kommunikation och ödmjukhet

Avsnitt 52, kommunikation och ödmjukhet

March 19, 2020

Ödmjukhet kan innebära så mycket som t.ex. respekt, tillit och balans. Vi resonerar kring vad ödmjukhet innebär för oss, vad som påverkar oss, om det finns speciella egenskaper när man är ödmjuk. När känner du ödmjukhet? Skriv till oss och berätta info@ceciliagranquist.se eller ingrid.hogstrom@ilhmarknad.com. 

Avsnitt 51, Kommunikation och rädsla

Avsnitt 51, Kommunikation och rädsla

March 12, 2020

Vad rädsla innebär och vad den gör med oss. Vi resonerar kring rädslor som vi möter i vardagen och i arbetslivet, allt från spindlar, ormar och till att tala inför en grupp. Hur rädsla kan begränsa livet och i vår kommunikation, men den kan också vara en drivkraft och ett sätt att utmana sig själv. Hur hanterar du dina rädslor? Kommentera gärna. 

 

Avsnitt 50, Kommunikation - ge och ta komplimanger

Avsnitt 50, Kommunikation - ge och ta komplimanger

March 5, 2020

Vi pratar om våra erfarenheter av att ge och ta komplimanger. Att ge komplimanger i rätt sammanhang och ibland göra bort sig. Tränar du på att ge och ta komplimanger? Vill du dela med dig av dina erfarenheter? Skriv till info@ceciliagranquist.se eller ingrid.hogstrom@ilhmarknad.com  

 

Avsnitt 49, kommunikation med Tyra och Vera

Avsnitt 49, kommunikation med Tyra och Vera

February 27, 2020

I det här avsnittet tar vi upp hur "våra tanter", Tyra och Vera, kommunicerade i olika sammanhang. Vi pratar om hur de besökte företag och organisationer, lyfte fram känsliga ämnen och personer under lättsamma och roliga former, t.ex. tävlingar, sång och teater. Tyra och Vera vill gärna komma tillbaka och prata, det blir ett spännande möte, vill du vara med och lyssna? 

Avsnitt 48, Kommunikation med närvaro i stress

Avsnitt 48, Kommunikation med närvaro i stress

February 20, 2020

Den här gången pratar vi om vad som händer med oss när vi är stressade och hur vi hanterar den. Vi tar upp olika verktyg att hantera stress, hur den påverkar oss och vad som ger oss stress. Hur hanterar du din stress? 

 

Avsnitt 47, Kommunikation och marknadsföring

Avsnitt 47, Kommunikation och marknadsföring

February 13, 2020

Vi pratar om marknadsföring i vardagen och i våra roller som egna företagare. Det finns många fler kanaler idag att marknadsföra sig genom och det är en utmaning att nå sina mottagare. Framförallt konstaterar vi att det har blivit smidigare och lättare att nå varandra genom sociala medier. Hur marknadsför du dig i olika sammanhang? 

Avsnitt 46, Ingrids syn på kommunikation

Avsnitt 46, Ingrids syn på kommunikation

February 6, 2020

Vi fortsätter att intervjua varandra och nu är det Cecilias tur att intervjua Ingrid. Vi pratar om vad som är intressant, spännande och utmanande i att nå människor på telefon och vikten av att nå personen i andra ändan. Ingrid tycker det är viktigt med närvaro och personlig kontakt och håller fast vid telefonkontakt som det bästa verktyget för att få reda på saker och ting.  

 

Avsnitt 45, Att lyssna med ögonen

Avsnitt 45, Att lyssna med ögonen

January 30, 2020

Vi pratar om att lyssna med ögonen, som ett komplement i kommunikationen. Hur vi tolkar negativa och positiva signaler och att vi behöver anstränga oss för att tolka de positiva. Skriva gärna till oss om dina synpunkter till info@ceciliagranquist.se eller till ingrid.hogstrom@ilhmarknad.com 

Avsnitt 44, vi pratar gräl

Avsnitt 44, vi pratar gräl

January 23, 2020

I Prat pratar vi om hur vi kommunicerar i samband med gräl, om olika former av gräl, tävling om att ha rätt och hur vi hittar lösningar. Också om trygghet i grälsituationer, vad det innebär att stanna i kvar i situationen för att tänker efter före och om skillnaden mellan åsikt och gräl. Vad tycker du att gräl leder till?