PRAT - en podd om vardagskommunikation

Det kan vara att inte lyssna när man istället tänker på vad man ska säga. Eller man förväntar sig ett visst svar och inte minst scrollar på telefonen är en lyssnandefälla. I t.ex. politiska utfrågningar är det ofta att journalisten inte verkar (eller inte vill) lyssna utan ställer om samma fråga. Att inte lyssna klart är en fälla som vi alla faller i eller? 

 

Vi har behov av både ytliga och meningsfulla samtal. Ibland blir vi föremål för personer som vill lasta av sig sina bekymmer, att gå från ytlig till meningsfullt samtal. Det är ibland en utmaning att välja nivå och sammanhang för meningsfullt samtal. Vad är ytligt samtal för dig? Meningsfullt samtal? 

Det kan vara knivigt att skilja på humor och humor. Det handlar om timing och sammanhang. Att nå varandra genom humor är ett lättsamt sätt att umgås och kommunicera med varandra. Vi behöver (mer) humor eller vad tycker du? 

Oavsett budskap är det lätt att bli stressad när man har eller får känslan av att tiden är knapp. Att prata fort är ett sätt, att ta med det viktigaste är ett annat. Vi behöver kanske reflektera över hur vi pratar och låter för att kunna utveckla och förbättra vår kommunikation – vad säger du? 

 

Det är en utmaning att spela in veckans avsnitt, snöväder och vind gör att det är en digital inspelning. Tekniken kan oavsett sammanhang innebära stress som kan ta sig oproportionella uttryck. Vi hoppas på ditt tålamod att lyssna om vårt resonemang om teknikstrul men framförallt fortsätta lyssna framöver när vi träffas i verkligheten för att prata. 

 

Det kan vara skrämmande att ta första kontakten oavsett om det är privat eller i jobb. Att få hjälp med t.ex. teknisk support kräver sitt, i myndighetskontakter är det viktigt att personen är lyhörd liksom i servicesammanhang. Det är viktigt att skapa förtroende i kontakten och få den hjälp man behöver eller få sitt ärende uträttat. 

Intern kommunikation, dvs. att prata med sig själv när vi påverkas av drömmar, negativ kritik, nervärdera sig själv eller att känna sig i fel sammanhang. För att om möjligt lösa upp knutar som det kan innebära för att komma vidare. Att prata med sig själv och vara sin egen terapeut.  

Att klaga utan att få försvarsargument tillbaka är inte det lättaste, den diskussionen slutar i absolut ingenting. Det kräver en ansträngning att klaga på ett sätt som gör att mottagaren ser det som en hjälp till utveckling och förbättring. Hur gör du när du får klagomål? 

 

Att samtala i sociala sammanhang är en konst, att få till ett engagerat och intressant samtal som ger alla parter något i utbyte. Att dela med sig av tankar och idéer oavsett om det är med kända eller okända personer är intressant, givande och kan också vara kul. Hur ser du på det? 

 

Vi tror på att försöka skapa hopp i det lilla och att det gäller att vara nyfiken och se möjligheter. Att känna sig behövd ger hopp om livet och att vara en god förebild oavsett ålder. Känner du hopp?