PRAT - en podd om vardagskommunikation

Avsnitt 269, inget är nytt under solen

Visst finns det mycket som inte är nytt under solen, inte minst i ett historiskt perspektiv med krigsherrar som utövar och utökar sin makt, man skulle kunna säga att historien upprepar sig. Men att göra nytt, menar Cecilia kan vara att använda sin kreativitet genom att våga och hitta nya möjligheter utifrån det som är. De flesta tycker om tradition och att allt är som tidigare ibland behöver vi tryggheten. 

Avsnitt 268, kommunikation om att lära nytt

Cecilia tycker om att få idéer och se möjligheter och Ingrid tycker om att omvandla det nya i sin verklighet. Cecilia menar att det handlar mycket om hur chefer introducerar och presenterar kurser. Hennes erfarenhet vid föreläsningar som har varit med obligatorisk närvaro är kanske inte så tilltalande och inspirerande till att lära nytt. Att lära nytt kan vara en drivkraft! Du får gärna ge dina synpunkter på att lära nytt, info@ceciliagranquist.se eller ingrid.hogstrom@ilhmarknad.com  

 

Avsnitt 267, kommunikation om att säga nej

Hur svårt tycker du det är att tacka nej på ett bra sätt? Hur ofta använder du en vit lögn? Att be om hjälp och få ett ja fast man känner att egentligen var det ett nej. Att tacka nej till ett jobb kan vara svårt men nödvändigt när man känner att det kommer inte att bli bra resultat. Eller känna sig ”tvingad” att köpa något fast man inte alls vill, det har både Cecilia och Ingrid varit med om. 

Avsnitt 266,kommunikation om att göra val

Att göra val i vardagen med t.ex. att välja te till frukost eller vilka strider men vill ta, vilka människor man vill omge sig med, alla är val av olika kaliber. Vi gör hela tiden val och många som man inte tänker på eller är medveten om och oavsett har det betydelse för hur vi kommunicerar. Hur ofta har du gjort ett val som du kanske inte var helt överens med dig själv om men som visade sig blir hur bra som helst? 

Avsnitt 265, kommunikation om att prata i mun på varann

Ingrid upplever att hon ofta pratar i mun på andra och Cecilia upplever att andra pratar i mun på henne dvs. att hon blir avbruten i samtalet ibland med förutfattad mening om vad hon ska säga. Vi tror att det kan bero på engagemang eller att man har bråttom att få säga det man vill. Vem känner inte igen sig att man vill göra sin röst hörd när tanken dyker upp, annars kanske tillfället försvinner. 

 

Avsnitt 264, Kommunikation om att överraskas

Ingrid berättar om en överraskande hastighetskontroll där hon av en tillfällighet körde i rätt hastighet och undvek böter, en glad överraskning med högljutt jubel. Cecilias midsommarfirande för många år sedan med sjukhusbesök med sonen och detta till trots var allt klart och färdigt för midsommarfirande när hon var tillbaka. 

Avsnitt 263, Mitt liv som film

Att spela in en film i sitt huvud för att använda bilden t.ex. vid förberedelse inför ett jobb eller föredrag är ett framgångsrikt arbetssätt. Cecilia redigerar sin film för att få det som hon vill att det ska bli. Testa och spela in din film i huvudet och jämför med hur du lyckas. (Annars kontakta Cecilia så kan hon hjälpa dig i övningarna.) 

 

Avsnitt 262, om komfortabel zon

Att känna sig obekväm vid oplanerad ledighet som Ingrid gör och eller att inte kunna välja samma spinningcykel som Cecilia vill. Det finns många situationer och miljöer att känna sig obekväm i. Men ibland är det nyttigt att bryta sina rutiner och utsätta sig för något nytt. 

GLAD PÅSK till alla våra lyssnare!  

 

Avsnitt 262, kommunikation om nyttigheter

Nyttigt eller onyttigt? Att känna dåligt samvete när man tryckt i sig en hel chokladkaka? Att låta bli när man måste – hur fungerar det? Men det är svårt att släppa måsten – eller vad tycker du?  

Avsnitt 260, Förundran

Förundran kan vara så många saker som upplevelser i naturen med gamla träd eller i gatubilden känna historiens vingslag, i möten med kreativa människor som kämpar, eller upplevelser av konst. Cecilia sammanfattar det med att förundras över de små tingen i vardagen som kan ge en känsla av att det finns något att kämpa för.