PRAT - en podd om vardagskommunikation

Avsnitt 188, kommunikation och ljuset i tunneln

Ingrid berättar om hur det varit att vara påverkad av omvärlden, bli handlingsförlamad och känna sig fångad i den negativa nedåtgående spiralen, att det kommit till en punkt när det behövs förändring. Att se möjligheter eller ljuset i tunneln. Vi pratar om, också med en del skratt, hur vår kommunikation påverkas. Hur gör du för att kliva av den negativa spiralen? Följ oss på Instagram och prenumerera på podden!  

Avsnitt 187, kommunikation och köpsignaler

Att sälja kan ha många ansikten och vi gör det alla på det ena eller andra sättet. Köpsignaler kan vara mer eller mindre tydliga, Ingrids är tydliga medan Cecilia gärna vill titta och känna först innan hon bestämmer sig. Hur gör du? Hur ser dina köpsignaler ut? Följ oss på Instagram och prenumerera på podden! 

Avsnitt 186, att ge och ta kritik

Att ge eller ta emot kritik skulle kunna ses som en möjlighet att utveckla saker och ting. Men det är lätt att uppfatta ett svar som negativ kritik, varför är det så? Att träffas fysiskt kan underlätta för att förklara och resonera kring varför man är kritisk, eller varför inte prata i telefon som Cecilia gjorde för att få gehör för sina synpunkter. Följ oss på Instagram och prenumerera på podden! 

Avsnitt 185, kommunikation och utmaningar

Utmaningar kan bestå av mycket som t.ex. att bli utmanad vid outtalade förväntningar, när man är olika snabb i sina göranden, för att inte tala om envishet som kan var en riktig utmaning, eller när man inte vill berätta men ändå måste berätta. Lyssna på vårt PRAT. Vad upplever du som utmaning i din kommunikation? 

Avsnitt 184, kommunikation och attityd

Attityd har betydelse mer än man tänker på - vad upplever du när du ser ett påklistrat leende? Vår attityd styrs av tanken som man har innan. Innan inspelningen av det här avsnittet hade vi ett småprat som löste upp Ingrids sinnesstämning och det blev en avslappnad stämning och hennes attityd ändrades i ett nafs.   

Avsnitt 183, kommunikation och spegelneuroner

Avsnitt 182, kommunikation om pussel

Avsnitt 181. kommunikation som ger energi

Att uppleva hinder eller något som tar emot kan ge energi. Vi pratar om konsten att vända till positiv energi istället för att släpa på negativ. Cecilia använder Bamse visan när hon behöver extra energi. Lyssna på hennes skönsång! Vad ger dig energi och hur kommunicerar du den? 

Avsnitt 180, kommunikation att lägga sig i eller inte

Det är svårt att inte lägga sig i och det kan vara svårt att lägga sig i på rätt sätt. Vi pratar om hur vi kommunicerar när vi lägger oss i av kärlek eller omtanke eller när störs av något i vår omgivning. Hur gör du när du inte ska lägga dig i? 

Avsnitt 179, kommunikation och personkemi

Personkemi är ett spännande ämne och vi är överens om att det handlar i grunden mycket om vilket liv man lever och olika livserfarenheter som vi skaffat oss, och det i sin tur påverkar om man är positiv eller negativ. När vi möter människor som är negativa slår vi ibland knut på oss själva för att försöka påverka för att få en positiv kommunikation och känna en behaglig personkemi. Vilka är dina erfarenheter, hur hanterar du en ansträngd personkemi?