
15.8K
Downloads
385
Episodes
PRAT, en podd med Cecilia och Ingrid, som pratar om vardagskommunikation.
Episodes

Nov 30, 2023
Nov 30, 2023
16 min
Vi tycker att personkemi förekommer både i jobb och privat och att det kan vara skillnad att kommunicera beroende på vad vi vill uppnå. En bra personkemi kan vara anledning för Cecilia att ge en kram till en person som hon träffat men inte känner så väl, medan Ingrid ger en kram vid ett oväntat möte med en person som varit en bankkontakt som hon blir glad och överraskad över att träffa och där personkemin stämmer.

Nov 23, 2023
Nov 23, 2023
16 min
Kallprat förekommer i våra liv på olika sätt. Cecilia tycker mer om kallprat än Ingrid men vi är överens om att det fyller en funktion. Vem börjar inte prata om vädret som är ett säkert samtalsämne, oavsett om det är grått och trist som nu i november eller om det är skönt och varmt väder. Vi fortsätter att prata – lyssna på vårt PRAT.

Nov 16, 2023
Nov 16, 2023
15 min
Cecilia sjunger Bamse låten och Ingrid lyssnar på en speciell rocklåt för att få styrka, känna glädje och livslust. Vi väljer låtar som ska passa in för att komma i rätt sinnesstämning. Lyssna på vår musiksmak och Cecilias skönsång! Har du någon favoritmusik som ger dig kraft?

Nov 9, 2023
Nov 9, 2023
16 min
Cecilia och Ingrid berättar om olika situationer då de har behövt mod. Att hoppa från högsta trampolinen eller resa ensam till Barcelona med kommentarer om hög risk att bli rånad. Kan man vara modig för att visa och få uppmärksamhet? Vad betyder att vara modig för dig? När är du modig?

Nov 2, 2023
Nov 2, 2023
15 min
Tycker du om att vara med på bild? Hur påverkas vi av bilder? Vad vill vi förmedla? Vi har nyligen tagit ny profilbild till vår podd. Det var en angenäm upplevelse för Ingrid som inte tycker om att vara med på bild. Vi vill dela med oss av vår glädje att samarbeta och prata om kommunikation som vi båda brinner för och kanske få dig som lyssnare att fortsätta lyssna och kanske också få fler lyssnare.

Oct 26, 2023
Oct 26, 2023
16 min
Veckans PRAT handlar om dofter, som påverkar oss på olika sätt, som t.ex. jordbrukarnas gödsel på markerna, att passera bagerier som bakar bullar, sommarregn med doft från marken och parfymdofter på gott och ont. Dofter som ger oss både minnen och upplevelser. Vilka doftminnen har du?

Oct 19, 2023
Oct 19, 2023
17 min
Veckans avsnitt handlar om händelser som varit aktuella i veckan, som Ingrids bilkörning och kommunikationen med medtrafikanter som kör för sakta eller släktträffar med fundering över lämpliga diskussionsämnen. Vi pratar också om kommunikationen att vara vän utan att bli personlig som behövs i vissa situationer. Lyssna och kommentera gärna.

Oct 12, 2023
Oct 12, 2023
17 min
Att placera människor i fack är mänskligt. Det finns personlighetstester där man blir placerad i en beskrivning som ibland kan vara svår att hantera speciellt när man inte känner igen sig. Omdöme om sig själv eller andra kan vara både positiva och negativa beroende på vem som tolkar situationen.

Oct 5, 2023
Oct 5, 2023
16 min
Cecilia tycker om att titta på Idol, speciellt ur kommunikationsperspektiv med hur domarna hjälper deltagarna att göra sitt bästa, genom att trycka på rätt knapp dvs. se möjligheterna. Det blir en balans att se till personens bästa istället för att kritisera och se det negativa.

Sep 28, 2023
Sep 28, 2023
14 min
Att ha självinsikt och lära sig av livet och dessutom använda erfarenheterna i verkligheten, dvs. att våga men också våga begränsa. Att komma till insikt och förstå att något har blivit ett hinder i livet och se möjligheten att ändra sig. Vem har inte hört ”jag är sån”? Kanske är det ett försvar och betyder ”jag vill inte ändra på mig”. Det är spännande med självinsikt – det tar aldrig slut att lära sig om sig själv.
