PRAT - en podd om vardagskommunikation

Avsnitt 19, Osynlig kommunikation

Vårt PRAT handlar om vad osynlig kommunikation kan vara. Är det att visa i handling, att göra som förebilden, eller något annat, vi pratar om sådant som vi varit med om och vilken påverkan eller inverkan det har. Har du någon förebild som du använder i osynlig kommunikation? 

Avsnitt 18, om att argumentera

Vi pratar om argumentationens betydelse, med andra och sig själv i olika sammanhang. Betydelsen av att lyssna och förstå mottagaren, hur viktigt det är att ”få rätt”. Hur ofta fastnar du i en argumentation som slutar i absolut ingenting? 

Avsnitt 17, Att säga hej och hälsa

Att säga hej, att hälsa på varandra i vardagen, uppfattas som ett välkomnande, en känsla av att vara i ett sammanhang och inte minst att bli sedd. Hur ofta säger människor hej till dig i din vardag, känner du dig sedd då? 

Avsnitt 16, om bristande kommunikation

Vad händer med oss när det brister i kommunikationen? Vid uteblivet svar, tystnad eller att när man bygger upp händelseförlopp i sin egen fantasi? Känslans betydelse som glädje, ilska, irritation, vad betyder det i samtal med andra? Hur mycket kraft tar bristande kommunikation på din energi? 

Avsnitt 15, Ordens betydelse när vi kommunicerar

Vi resonerar kring hur vi använder ord i tal och i skrift. Betydelsen av att använda ordet ”inte”, vilka ord vi använder för att förstå och nå varandra i vardagen. Tänker du på vilka ord du använder? 

Avsnitt 14, att kommunicera med bilder

I PRAT, pratar vi om att använda bilder, hur vi upplever budskap, hur bilder talat till och påverkar oss. Använder du bilder för att påverka?

 

Avsnitt 13 vad gör stress med vår kommunikation?

Vi pratar om vad som händer när vi är stressade och vad som händer i kommunikationen med sig själv och andra och hur vi hanterar stress i vår vardag. Kan stress vara positivt?

 

Avsnitt 12 Attityd

Resonemang kring attityd till andra och inte minst till sig själv och vilken skillnad det kan göra i kontakten med andra människor. Hur gör du för att ha en attityd som du känner dig bekväm med?

Att använda rösten

Vi pratar om röstens betydelse, vad som händer när vi är arga eller glada och hur det påverkar oss själva och vår omgivning. Och om vikten av att träna rösten, tränar du din röst?

 

Konsten att presentera sig

Vi delar med oss av våra erfarenheter att presentera sig och resonerar kring både det som är svårt och roligt. Att presentera sig i olika sammanhang både privat och i jobb, det är som med annat, det gäller att förbereda sig. Hur bekväm känner du dig när du ska presentera dig?