Avsnitt 132, Kommunikation och att dölja sina känslor

Vi pratar om hur vi kommunicerar när vi döljer våra känslor, hur och när vi döljer dem. Det finns tillfällen när vi vill dölja våra känslor för att undvika att såra någon. Vi är överens om att det är bättre att plocka fram sina känslor än att dölja dem och att hantera sin känsla och acceptera istället för att dölja den. Hur gör du, väljer du i vilka situationer du visar känslor?